/pt/alfabetizacao-midiatica/por-que-nao-resistimos-a-barra-de-rolagem/content/
Imagine isso. Você entra em uma rede social e vê uma foto de uns amigos em uma festa. Mais abaixo encontra um vídeo de um amigo mergulhando em Cancun. Outro grupo de amigos está comentando “O policial jardineiro”, mas você ainda não viu.
E então, você começa a sentir algo chamado FOMO, do inglês Fear of Missing Out, que quer dizer algo como “medo de perder oportunidades”.
Veja o vídeo para entender melhor o tema.
FOMO é a ansiedade gerada pelo sentimento de que “algo interessante está acontecendo em algum lugar e não estamos participando disso”.
Esse sentimento existe há muito tempo, mas hoje em dia tem sido ativado pelas publicações das redes sociais.
Nas redes sociais temos acesso instantâneo às atividades dos nossos amigos. É para isso que elas existem, não é!? E isso pode ser uma coisa boa, mas também pode fazer com que comparemos nossas vidas com as vidas deles.
Isso pode nos levar a ter dúvidas sobre as decisões que tomamos e podemos acabar nos sentindo mais inseguros, de maneira geral.
Podemos chegar a um ponto quando nos sentimos assim o tempo todo, mesmo quando não estamos online.
Então, como podemos deixar de sentir FOMO? Uma resposta rápida poderia ser simplesmente “sair das redes sociais”, mas isso não é viável para muitas pessoas.
Em vez de sair, você pode tentar limitar o tempo de acesso ou até ficar uns dias off.
Isso pode te dar uma chance para se concentrar no que é realmente importante para você e aproveitar as coisas que você está fazendo, sem se comparar com os demais.
As vidas dos nossos amigos realmente parecem muito interessantes online. Mas vamos colocar umas aspas na palavra “vidas”.
A atividade dos seus amigos nas redes sociais não é exatamente a “vida” deles. Ela representa muito mais uma coleção de coisas bacanas que eles fizeram e que publicaram para construir a identidade virtual deles.
É fácil olhar para esses momentos de destaque e pensar: “minha vida não é tão interessante assim”.
Mas o que geralmente não vemos é o que está acontecendo por trás das câmeras. As coisas negativas ou a rotina chata do dia-a-dia deles.
Eles podem publicar coisas incríveis, mas, vendo de uma perspectiva macro, é só uma pequena fração do dia deles.
O mais provável é que, quando eles não estão fazendo essas coisas incríveis, eles também sentem FOMO assim como você.
/pt/alfabetizacao-midiatica/o-que-e-trollagem-e-por-que-as-pessoas-trollam/content/
